Zihin ve Bedenin Harmonisi: Neden Spor Yapmalıyız?
Modern dünyada yaşamın hızı ve teknolojinin getirdiği hareketsizlik, insan doğasına aykırı bir düzen oluşturmaktadır. Spor, sadece kalori yakmak ya da estetik bir görünüme sahip olmak için yapılan bir aktivite değil,….